Schwimmen 1500m
Geschwommen wird in der Saar in Richtung Dillingen bis zum Wendepunkt, dann zurück bis zum zweiten Wendepunkt (vor Brücke) und zum Ausstieg. Neoprenschwimmen ist Pflicht! Dieser ist nach dem Schwimmen ordentlich im eigenen Bereich zu verstauen (nicht im Laufkanal liegen lassen). Die Starts erfolgen als Wasser- Massenstarts an der Boots- Anlegestelle- Undine. Rennen Zwei wird grob in zwei Gruppen = schneller 25 Min. und langsamer 25 Min. beim ins Wasser gehen aufgeteilt. Hier bitte absolut realistisch einteilen!

Das Schwimmen wird von Hilfsdiensten und Vereinen begleitet. Der Ausstieg erfolgt über eine breite, mit Helfern besetzte Betontreppe. Das Tragen der vom Veranstalter ausgegebenen Schwimmmützen ist Pflicht.
 

Rad fahren 40km
Die Radstrecke führt über einen Teil der B51 und wird für die Dauer des Rennens komplett abgesperrt! Sie ist sehr schnell und flach. In den 4 zu fahrenden Runden ist Bestzeitfahren angesagt! Jeder Teilnehmer hat rechts zu fahren. Es darf nur links überholt werden. Es gilt die STVO.

AUSNAHME! Ab Anfang Wechselzone bis Ende Brücke darf kurz rechts überholt werden, sofern ein langsamerer Teilnehmer links auf der Ideallinie fährt. Dies gilt auch auf dem Rückweg über die Brücke, jedoch dringend nur von Anfang bis Ende Brücke!

Bitte fahrt in diesem engen Streckenbereich alle vorsichtig und rücksichtsvoll, dies dient eurer und aller SICHERHEIT! Wer rücksichtslos Andere und sich gefährdet, wird von den Schiedsrichtern sofort disqualifiziert!

Auf der Strecke ist grundsätzlich eine Windschattenbox von mindestens 3 x 10 Metern mittig hinter dem Rad jedes Teilnehmers einzuhalten. Ständiges nebeneinander fahren ist verboten und wird von den Kampfrichtern geahndet. Bekommt ein Teilnehmer vom Wettkampfrichter die schwarze Karte (Verdacht auf Windschattenfahren), so werden im Ziel 2 Minuten auf die Gesamtzeit aufgeschlagen. Jeder Teilnehmer muss einen radsportspezifischen Helm mit geschlossenem Kinnriemen tragen, dessen Aufbau den Bestimmungen eines anerkannten Prüfinstitutes entspricht. Die Räder und Radhelme sind mit den in den Startunterlagen vorhandenen Startnummernaufklebern auszurüsten (beim Helm vorne, beim Rad am Bremskabel). Jeder Teilnehmer muss eine Oberkörperbekleidung tragen. Die Startnummer ist beim Radfahren auf der Trikotrückseite zu tragen. Bremshebel müssen nach hinten ragen.
 

Laufen 10km
Die fast völlig flache, teilweise leicht wellige Laufstrecke führt entlang des wunderschönen Saar- Altarmes. Es werden eine lange Gerade (bis zum Saaraltarm) und danach 2 Runden gelaufen. Teilnehmer dürfen sich nicht von Nichtteilnehmern begleiten lassen. Jeder Teilnehmer muss eine Oberkörperbekleidung tragen. Die Startnummer ist beim Laufen auf der Trikotvorderseite zu tragen. Das Ziel erwartet euch nach einem über 200m langen Zieleinlaufkanal auf dem Festplatz!
 

Wechselzone
Die Wechselzone ist in der Nähe des Schwimmausstieges schlauchförmig auf die Straße aufgebaut und ca. 250 m lang. Die Bekleidungsutensilien für Schwimmen, Rad fahren und Laufen sind an der vom Veranstalter vorgesehenen Stelle (Radplatz des Starters) zu deponieren und im Verlauf des Wettkampfes von den Teilnehmern auch wieder dort zu platzieren. Der Neoprenanzug ist so zu platzieren, dass keine anderen Teilnehmer behindert werden.
 

Z 1 Zeit nach Schwimmen - Z3 Rad Rundenkontrolle - Z4 Zeit nach Rad - Z2 Zeit vor Rad -
Z5 Zeit vor Laufen

Wichtiger Hinweis: Bei keiner der Disziplinen dürfen Ohrstöpsel von Handys, MP3 Playern, Walkmann, o. ä. getragen werden.

Viel Spaß und Erfolg beim Rennen.

Von Sportlern für Sportler

Eure Triathlon Freunde Saarlouis